Journal de Siyanie, 30 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2023
68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 31,5 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2023:
3028 kcal Gras: 124,31g | Prot: 129,43g | Glu: 293,29g.   Petit Déjeuner: President Сыр Плавленный Creme de Brie, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Déjeuner: Calve Американский Бургер Соус, Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Куриные Котлеты на Пару, Макфа Макароны Отварные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Виноград, ВкусВилл Винегрет Классика, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром . Snacks/Autre: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Семушка Миндаль Сушеный, Krusovice Пиво Светлое, KDV Тараллини с Чесноком, Bruto Чипсы из Натурального Картофеля, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Шарлотка ПП, Агуша Молоко 3,2%. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Siyanie


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.