Journal de chris nelli, 30 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2023
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2023:
2187 kcal Gras: 88,65g | Prot: 116,70g | Glu: 227,00g.   Petit Déjeuner: Krusteaz Oat Bran Muffin, Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp). Déjeuner: Bush's Best Homestyle Baked Beans, Hill Country Fare Large Hamburger Buns, Beef Brisket (Flat Half, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Braised) . Dîner: Whataburger Small French Fries, Whataburger #1 Whataburger. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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