Journal de Nashhe1, 01 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2023
93 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1374 kcal Gras: 57,66g | Prot: 86,45g | Glu: 125,64g.   Petit Déjeuner: Пицца Папа готовит ПП. Déjeuner: Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Троекурово Цыпленок Табака в Маринаде. Dîner: Сырники с Манкой, ВкусВилл Манго. Snacks/Autre: ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, Троекурово Цыпленок Табака в Маринаде, Mirel Наполеон. plus...
3144 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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