Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2023
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 39 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2169 kcal
|
Gras: 76,77g | Prot: 66,09g | Glu: 319,26g.
Petit Déjeuner: Donat Dilapisi Gula. Déjeuner: Mie Goreng Bumbu, Telur Balado. Dîner: Mie Goreng Bumbu, Bubur Kacang Hijau, Telur Balado, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Autre: Mie Goreng Bumbu, Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Teh Gelas Grass Jelly & Aloe Vera Tea, Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Kopi Espresso, Gula Merah. plus...
|
|
2351 kcal
|
Exercice:
Douche - 15 minutes, Garmin - 23 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alwaysfeelbetter
|