Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2023
|
76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 68,40g | Prot: 77,01g | Glu: 145,55g.
Petit Déjeuner: Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Nasi Putih, Telur Dadar, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Déjeuner: Solaria Chicken Cordon Blue, Alpukat, Nasi Putih. plus...
|
|
2653 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fitra Febrianto
|