Journal de Cbkaz5, 01 avr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2015
110,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2344 kcal Gras: 105,87g | Prot: 108,85g | Glu: 220,64g.   Petit Déjeuner: Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich. Déjeuner: Pringles 100 Calorie Packs - Sour Cream & Onion, Peanut Butter and Jelly Sandwich. Dîner: Cream Cheese, White Bread, Laura Secord Extreme Dark Chocolate Bar - 85% Cocoa, White Potatoes (Flesh and Skin), Red Table Wine, Pork. plus...
3246 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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