Journal de nik12345677, 02 oct. 23

Aah aangekomen. Misschien eerst ff een maandje op 2200 blijven?
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 29,7 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2264 kcal Gras: 43,62g | Prot: 122,95g | Glu: 330,31g.   Petit Déjeuner: AH Vegan Gebraden Gehakt, AH Volkoren Brood. Déjeuner: AH Uien, Mutti Tomatenpulp, AH Soja Yoghurt, Margarine (Regular) , Black Beans (Canned), Jumbo Witte Rijst. Snacks/Autre: Jumbo Amandelen Ongezouten, Milbona Cottage Cheese Light. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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