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1 haftalık günlük 1600 kalori beslenme sonrası -400 gr. Regl ödemi geçtikten sonra asıl sonucu görücem ama bi hafta daha sabretmem lazım 🫠
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1419 kcal
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Gras: 83,28g | Prot: 56,03g | Glu: 113,30g.
Petit Déjeuner: Patates, Dost Süzme Peynir, Namet Hindi Füme, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Yumurta (Büyük). Déjeuner: Büyük Hamburger, Patates Kızartması. Snacks/Autre: Salatalık, Yeşil Biber, Domatesler, Ayçiçek Yağı, Ayçiçek Yağı. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de seher_kyr
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