Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2023
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1808 kcal
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Gras: 37,87g | Prot: 147,23g | Glu: 227,60g.
Petit Déjeuner: Banana, Mimosa Leite Meio Gordo, Nestlé Cereais Lion, Clara de Ovo. Déjeuner: Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Sopa de Legumes sem Batata. Dîner: Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Diospiro. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Caramel Pudding. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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