Journal de stihinalena2, 28 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2023
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2023:
1434 kcal Gras: 44,60g | Prot: 72,32g | Glu: 179,84g.   Petit Déjeuner: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Пятерочка Сливы, Слобода Йогурт с Вишней 2,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Déjeuner: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Heinz Кетчуп Томатный, Курица Вареная, Гречка Вареная. Dîner: Макдоналдс Кетчуп, Кабачковая Икра, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de stihinalena2


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.