Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2023
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1121 kcal
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Gras: 64,62g | Prot: 59,27g | Glu: 69,90g.
Déjeuner: Щедрые Хлебец Ржаной, Hochland Сыр Творожный Cremette, Помидоры, Сосиски Молочные, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой). Dîner: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик, Помидоры, Сметана , Огурец (с Кожурой). plus...
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2226 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 36,4 kg par Semaine
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Historique de poids de vaulde
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