Journal de nadiafli, 03 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2023
72,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 14,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1211 kcal Gras: 54,14g | Prot: 87,94g | Glu: 97,59g.   Petit Déjeuner: Kimbo Sosis Sapi, Bimoli Minyak Goreng, Kikkoman Gochujang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur, Bayam, Daging Sapi, Kikkoman Bulgogi Sauce, Selada, Nasi Putih, Kimchi. Déjeuner: Blue Band Margarin, Tahu Goreng, Susu Kedelai, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Snacks/Autre: Hatari Malkist Original. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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