Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2023
|
86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 26,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2330 kcal
|
Gras: 88,90g | Prot: 125,30g | Glu: 203,17g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Овсяное Печенье, Куриное Филе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Déjeuner: Ролл с Креветкой, Mucho Mas Вино Красное Сухое. Dîner: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Рафаэлло Конфета, Помидоры. Snacks/Autre: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяное Печенье, Рафаэлло Конфета, Бабкины Семечки Семечки. plus...
|
|
511 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Google Fit - 22 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annutkka
|