Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2023
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2043 kcal
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Gras: 89,31g | Prot: 81,66g | Glu: 231,28g.
Petit Déjeuner: Mansikat, Pirkka Ohuen Ohut Kalkkunan Fileeleike, Vaasan 100% Kaura (33g), Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Elovena Kaurahiutale. Déjeuner: Subway Italian B.M.T.. Snacks/Autre: Vaasan Kauratyynyt, Banaanit, Cheddar-juusto, Taffel Suolapähkinä, Subway Valkosuklaa Cookie. plus...
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2811 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Boletus84
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