Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2023
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1651 kcal
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Gras: 47,90g | Prot: 57,69g | Glu: 154,48g.
Petit Déjeuner: Witte Tafelwijn, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt. Déjeuner: Merci Merci Petits, Jumbo Oven Loempia met Kip, Streeckgenoten Mosterdsoep. Dîner: Rode Tafelwijn, AH Handje Noten, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Lasagne met Kip of Kalkoen. Snacks/Autre: Wasa Cracker, Appel, Koffie, Koffie. plus...
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2053 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Yoga - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 29,4 kg par Semaine
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Historique de poids de simonetopfit
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