Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2023
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101,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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595 kcal
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Gras: 13,73g | Prot: 65,90g | Glu: 49,00g.
Petit Déjeuner: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Déjeuner: Da Terrinha Bolacha Coquinho. Dîner: Oba Filé de Frango. Snacks/Autre: Gomets Bala de Goma, Oba Filé de Frango, Filé de Frango Grelhado. plus...
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3017 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Renato1978
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