Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2023
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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610 kcal
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Gras: 27,50g | Prot: 51,00g | Glu: 39,00g.
Petit Déjeuner: Simple Truth Plant Based Protein Powder Chocolate, Simple Truth Organic Unsweetened Almond Milk. Déjeuner: Gardein Ultimate Plant-Based Chick'n Tenders. plus...
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2522 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 15 minutes, Squats - 10 minutes, Debout - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Vaisselle - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Kettlebell (Girevoy) - 20 minutes, Cardio - 15 minutes, Ménage - 3 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de VeggieJunkie
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