So kann man man natürlich auch abnehmen indem man sich etwas Körperflüssigkeit entledigt.
02 avr. 15 par le membre: marcothebrain
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Na und das schwere Eisen ... ;-)
02 avr. 15 par le membre: Cocktailnase
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Genau! Lieber alles Metall vor der Waage ablegen!😉😃
02 avr. 15 par le membre: Everlost
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Ich glaube ein gewisser Eisenmangel ist bei den meisten Frauen normal... sollte halt nur nicht entgleisen...
02 avr. 15 par le membre: LilLdy77
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Hatte ich auch bisher nicht.
02 avr. 15 par le membre: Cocktailnase
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Ehering, Kette, Höhrgerät und Zahnprothese , alles ab.
02 avr. 15 par le membre: Radl-Freak
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02 avr. 15 par le membre: marcothebrain
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02 avr. 15 par le membre: Radl-Freak
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einmal täglich Blutspende oder Aderlass
02 avr. 15 par le membre: Radl-Freak
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Willkommen im Eisenmangelclub :D ist echt mega normal für Frauen.
02 avr. 15 par le membre: Radieschen88
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Einfach mal kräftig in nem Stahlträger beißen! :|
02 avr. 15 par le membre: kfle77
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Radl-Freak, jetzt ist klar, wie du gestern deinen extremen Gewichtsverlust hin bekommen hast! ;o))
02 avr. 15 par le membre: LilLdy77
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Jau, ich weis da Bescheid. Arm dran ist besser wie Arm ab.
02 avr. 15 par le membre: Radl-Freak
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Hihi ... gute Idee kfle77, ich arbeite schließlich im Maschinenbau. Gehe ich ab jetzt täglich in den Betrieb und lutsch mal an den Teilen. Können so auch ein paar Schritte aufs Konto.
02 avr. 15 par le membre: Cocktailnase
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Steckst Dir ein paar Schrauben ein ;)
02 avr. 15 par le membre: Ismelda
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Na siehtst du, Cocktailnase, da bist du ja praktisch an der Quelle :D
02 avr. 15 par le membre: kfle77
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Aufpassen, Edelstahl ist kein Eisen... :-)
02 avr. 15 par le membre: marcothebrain
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Als Kind hab ich mal irgendwo gelesen, man kann über Nacht einen Apfel mit Eisennägeln spicken. Durch die Säure im Appel wird dann den Nägeln Eisen entzogen, das wiederum in den Apfel gelangt. Den eisenhaltigen Apfel kann man dann essen. Aber ich habe das noch nicht gemacht und würde es auch erst noch mal nach-recherchieren.
02 avr. 15 par le membre: stolfat
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Ich nehm mal die Pillen :-) und Edelstahl kann sogar giftig sein.
02 avr. 15 par le membre: Cocktailnase
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Das mit dem Nagel würde ich sein lassen. Da sind heutzutage alle möglichen Legierungen und Schadstoffe mit drin. Vor 70 oder gar 100 Jahren mag das noch i-wo sinnvoll gewesen sein, aber heutzutage sind die Eisenpräparate billig und einfach herzustellen. @Cocktailnase: Ich spende alle 2 Wochen Thrombozyten. Zum Abendessen vor der Spende salzhaltige Speisen verdicken das Blut und lassen damit den Hämoglobinspiegel etwas steigen. Müsste sich auch etwas auf den Puls auswirken. Gebratener Leberkäse auf angeröstetem Schwarzbrot schmeckt mir sehr gut ;)
02 avr. 15 par le membre: maroen
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