Journal de LittleRedFlatBack, 03 août 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2011
110,9 kg Perdu jusqu'à présent: 33,2 kg.    Reste à parcourir: 20,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1874 kcal Gras: 59,26g | Prot: 100,77g | Glu: 216,02g.   Petit Déjeuner: Tap Water, Energy Wild Starwberry Sugar Free, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, 1% Fat Milk. Déjeuner: Turkey Burger Patties, Unsalted Peanuts, Raisins, Extra Virgin Olive Oil, 3-Color Deli Coleslaw, Tap Water. Dîner: bud light, roasted corn, ranch dressing, garden salad, pinto beans, Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Snacks/Autre: Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, Fat Free Mini Pretzels, Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Apples , Energy Wild Starwberry Sugar Free, Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN. plus...
3448 kcal Exercice: Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LittleRedFlatBack


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.