Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2023
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83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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868 kcal
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Gras: 33,05g | Prot: 34,31g | Glu: 107,93g.
Déjeuner: Salada de Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Aurora Linguiça Toscana, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dîner: Viçosa Doce de Leite, Hellmann's Maionese Aioli, Queijo Ricota, Ovo Frito, Pão de Forma. plus...
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2732 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Tathiene7
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