Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2023
|
57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 43,36g | Prot: 143,37g | Glu: 121,95g.
Petit Déjeuner: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Огурец (с Кожурой), Куриная запеканка, Макароны Барила с оливковым. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Куриная запеканка. Snacks/Autre: VEGANNOVA Манго Сушеный без Сахара, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Кино,Льном и Розмарином, Хохланд Творожный Сыр, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Кино,Льном и Розмарином, Хохланд Творожный Сыр, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Коровка из Кореновки Творог 5%. plus...
|
|
2076 kcal
|
Exercice:
Sauna - 11 minutes, Musculation - 1 heure, Vélo Elliptique - 32 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 17 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de valentina_870
|