Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2023
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39,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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530 kcal
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Gras: 28,10g | Prot: 36,82g | Glu: 29,05g.
Petit Déjeuner: Monini Бальзамический Соус, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Миндаль Миндаль, Руккола, Помидоры, Болгарский Перец, Velle Миндальное Молоко Классическое . Déjeuner: Prime Салат с Тунцом (без Соуса). Dîner: Artfruit Малина, Миндаль Миндаль, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Творог Нежный 0%. Snacks/Autre: Американо. plus...
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1415 kcal
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Exercice:
Randonnée - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Cross Training - 15 minutes, Travail - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de IrinaRoshchupkina1
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