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FourWheeldrive
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04 oct. 23
Journal de FourWheeldrive, 04 oct. 23
Profil de FourWheeldrive
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Yikes! A spike likely dehydrated as I know I didn't drink enough water yesterday.
96,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,0 kg
.
Reste à parcourir:
5,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 octobre 2023:
2144 kcal
Gras: 81,64g | Prot: 107,82g | Glu: 241,66g.
Petit Déjeuner:
Power Crunch Protein Energy Bar - Cookies & Creme, Bananas .
Déjeuner:
Cream of Corn Soup (Prepared with Milk), Buffalo Chicken Wrap, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese).
Dîner:
Great Value Enriched Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef.
plus...
2467 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Prenant 8,3 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
I am having problems staying hydrated too.
04 oct. 23 par le membre:
-MorticiaAddams
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