Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2023
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1680 kcal
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Gras: 75,08g | Prot: 88,90g | Glu: 155,15g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Сосиски из Мяса Птицы Детские, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Перепелиное Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Granolife Гранола Клубника-Малина. Déjeuner: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry , Cofix Раф Кофе 0.6. Dîner: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Макфа Вермишель Отварная, ЭКО Логика Какао+, Parmalat Молоко 1,8%, Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис. Snacks/Autre: ВкусВилл Сырные Ломтики в Панировке с Брусничным Соусом. plus...
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2208 kcal
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Exercice:
Etudier - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de falafit
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