Journal de fabasoad, 02 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2023
106 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1498 kcal Gras: 49,03g | Prot: 153,37g | Glu: 117,34g.   Petit Déjeuner: АТБ Дыня, Coffee, Галичина Творог 12%. Déjeuner: Egg Yolk, たこ, キッコーマン しょうゆ, Ginger, Жменька Рис Круглозернистый, ホクト ぶなしめじ, Egg White. Dîner: ホクト ぶなしめじ, Egg White, Tomatoes, Baked or Broiled Salmon, Cucumber (with Peel), Leek, MaxValu レタスのサラダ. Snacks/Autre: Reys Whey Protein Chocolate Flavor, 森永 おいしい牛乳. plus...
3530 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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