Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2023
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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577 kcal
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Gras: 8,91g | Prot: 70,76g | Glu: 51,03g.
Petit Déjeuner: Äpfel (ohne Schale), More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken. Déjeuner: Netto High Protein Pudding Vanille. Dîner: Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, REWE Porree, Zero Pasta Spaghetti. plus...
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1338 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 47 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Google Fit - 13 heures et 38 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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