Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2023
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88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2298 kcal
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Gras: 114,29g | Prot: 116,27g | Glu: 202,42g.
Petit Déjeuner: Weich Gekochtes Ei, Normaler Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Butter, DM Bio Roggenvollkornmehl, Bio Dinkelvollkornmehl, Wassermelone. Dîner: Orangen, Géramont Weichkäse. plus...
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3282 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures et 25 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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