Journal de isohume, 02 avr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2015
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2428 kcal Gras: 94,16g | Prot: 106,28g | Glu: 308,29g.   Petit Déjeuner: Orange Juice, Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Milk (Nonfat), Half and Half Cream. Déjeuner: Great Value Saltine Crackers, Provolone Cheese, Mimis Cafe Corn Chowder, Whole Wheat Bread, Milk (Nonfat). Dîner: Pizza with Meat, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Chobani Lowfat Strawberry Banana Greek Yogurt, Amy's Organic Bean, Rice & Cheddar Cheese Burrito. Snacks/Autre: Jelly (All Flavors), Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Milk (Nonfat), Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Land O'Lakes Cocoa Classics Dark Chocolate Hot Cocoa Mix. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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