Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2015
|
103 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1795 kcal
|
Gras: 43,34g | Prot: 96,55g | Glu: 198,08g.
Petit Déjeuner: Whey Protein, Avena, Amaranto, Plátano, Huevo, Plátano, Papaya, Queso Natural, Sopa de Pollo con Fideos. Déjeuner: Cerveza, Hamburguesa Casera. plus...
|
|
3104 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, CrossFit - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Chamansuco
|