Journal de bethanydavies, 05 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2023
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1516 kcal Gras: 40,54g | Prot: 125,91g | Glu: 162,12g.   Petit Déjeuner: Nolac Lactose Free Milk, Nolac Lactose Free Milk. Déjeuner: Nolac Lactose Free Milk, Rye Bread, Soy Milk, Cheddar Full Fat Cheese, Egg (Whole), Premium Whey Protein Peanut Butter. Dîner: Pineapple , Soy Sauce, Peanut Butter, Stir Fried Vegetables, PnP Ostrich Goulash, Dry Rice Noodles . plus...
2186 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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