Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2023
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48,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1039 kcal
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Gras: 32,52g | Prot: 89,02g | Glu: 96,02g.
Déjeuner: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Masa Fresca Quebrada-Brisa, Hacendado Aceite Refinado de Girasol, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Zucchini, Onions, Garlic, Red Sweet Pepper, Carrots. Dîner: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Salsa César, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mushrooms, Egg White, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Espinacas Frescas. Snacks/Autre: Orange, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Chocolate Negro. plus...
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2009 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 40 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 56 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Debout - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 54 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de cirquedusole
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