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Ich habe Bauchmuskeln! Die hatte ich noch nie (vorher gesehen/gespürt) 🤯😱🤗 sogar seitlich ist alles fest wenn ich anspanne 💪🏼 es wird, Freunde, es wird langsam!
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52,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1568 kcal
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Gras: 81,45g | Prot: 65,90g | Glu: 129,56g.
Petit Déjeuner: Kaffee, REWE Bio Hafer Drink Natur. Déjeuner: Aerzener Apfelkuchen, Thermomix Lasagne. Dîner: Wasa Knäckebrot Rustikal, Spiegelei, ORO di Parma Tomatenmark mit Würzgemüse, Rama Zum Braten Butternote , REWE Bio Maasdamer. Snacks/Autre: Kaffee, Milch 1,5%. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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