Journal de khftho, 05 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2023
66,0 kg Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.    Reste à parcourir: 7,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1304 kcal Gras: 40,94g | Prot: 103,14g | Glu: 139,46g.   Petit Déjeuner: Silver Hills Sprouted Wheat Bread, Onions , Mushrooms , Cherry Tomatoes, Egg. Déjeuner: President's Choice Organics Whole Flaxseed, Freshii Tofu, Silk Cashew Milk, PB & Me Powdered Peanut Butter, Bananas , Manitoba Harvest Hemp Yeah! Plant Protein Blend - Vanilla. Dîner: Andy Boy Romaine Lettuce, Kirkland Signature Chicken Breasts, Kale . Snacks/Autre: Starbucks Almond and Oat Caramel Macchiato Creamer, Silk Cashew Milk. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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