Journal de JodyR, 05 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2023
93,0 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 18,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

690 kcal Gras: 36,19g | Prot: 63,20g | Glu: 27,12g.   Petit Déjeuner: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Egg. Encas: Cottage Cheese. Déjeuner: Simply Nature Organic Beef Bone Broth. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Aldi Beef Top Sirloin Steak. Snacks/Autre: Whole Milk. plus...
2591 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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