Journal de xon168, 05 oct. 23

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Hier bin ich wieder.....was für' n Mist. Tja, selber Schuld. 😩

83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 18,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 octobre 2023:

473 kcal

Gras: 17,98g | Prot: 16,97g | Glu: 62,91g. Petit Déjeuner: Cheddar-Käse, Gut & Günstig Lachsschinken, Pfanner Erdbeersaft, Grafschafter Goldsaft, Butter, Mehrkornbrötchen, Kaffee. plus...

566 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Prenant 0,3 kg par Semaine

16 supporteurs Encourager

Commentaires

Danke ihr Lieben. Kann Aufmunterung grade gut gebrauchen.👍

06 oct. 23 par le membre: xon168

Auf ein neues

06 oct. 23 par le membre: Stephan06


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