Journal de olgavohmina, 04 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2023
102 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 37 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1503 kcal Gras: 61,26g | Prot: 95,25g | Glu: 151,22g.   Petit Déjeuner: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Сухие Жареные Орехи Кешью, Чернослив Свежий. Déjeuner: Сибсыр Катык 6%. Dîner: Терпуг, Булгур (Вареный), Белая Дача Зелень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Авокадо Авокадо. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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