Journal de Hobelhund, 06 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2023
86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1100 kcal Gras: 30,76g | Prot: 70,40g | Glu: 133,83g.   Petit Déjeuner: DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Leitungswasser, K-Classic Zarte Haferflocken, Landfein Haltbare Fettarme Milch. Déjeuner: Gemischter Salat, Spaghetti Bolognese, Mineralwasser. Dîner: Skare Italienischer Hartkäse, Roggen Knäckebrot, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lidl Körniger Frischkäse, Wasa Knäckebrot Rustikal. Snacks/Autre: Kaffee, Möhren, Leitungswasser, Möhren, Walnüsse. plus...
2469 kcal Exercice: Assis - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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