Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2023
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1989 kcal
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Gras: 79,41g | Prot: 114,58g | Glu: 203,41g.
Petit Déjeuner: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Déjeuner: Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, KFS Твистер Оригинальный. Dîner: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Autre: Банан, из Лавки Профитроли, Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум. plus...
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2247 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 4 minutes, Repos - 14 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de thelightbehindureyes
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