Journal de Annutkka, 06 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2023
86,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 26,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2142 kcal Gras: 90,65g | Prot: 76,05g | Glu: 259,65g.   Petit Déjeuner: Магнит Банан, ПП Оладьи, Каждый День Цветочный Мед. Déjeuner: Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Хлеб Зерновой, Помидоры, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Овсяное Печенье, Сметана 15%, Махеевъ Терияки, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Dîner: Рафаэлло Конфета. Snacks/Autre: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Мария Красный Бархат. plus...
1061 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Cross Training - 20 minutes, Musculation - 45 minutes, Google Fit - 21 heures et 55 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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