Journal de Maxmazin, 06 oct. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2023

91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg. Reste à parcourir: 16,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 octobre 2023:

2470 kcal

Gras: 65,95g | Prot: 230,12g | Glu: 228,22g. Petit Déjeuner: Rispentomaten, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Alpro Soya Soya Original, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich. Déjeuner: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng. Dîner: Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Alpro Soya Soya Original. Snacks/Autre: Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. plus...

4189 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

läuft!!!!😀

06 oct. 23 par le membre: Violetta 73


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