Journal de DLiebig, 03 avr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2015
90,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2120 kcal Gras: 82,24g | Prot: 109,40g | Glu: 204,09g.   Petit Déjeuner: Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Apfelmus, Ei, Gekochtes Ei, Banane, Äpfel. Déjeuner: Marmelade, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Farmer's Snack Fruit Snack Cranberry. Dîner: Olivenöl, Speiseeis, Weißer Tafelwein, Makrele, Golden Seafood Seelachsfilet, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Eierlikör, Alpia Zartbitterschokolade, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). plus...
2797 kcal Exercice: Travail de Bureau - 3 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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