Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2023
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1452 kcal
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Gras: 35,04g | Prot: 85,74g | Glu: 159,64g.
Petit Déjeuner: Honey , Dunkin' Donuts Hot Coffee with Almond Milk - Large, Tomatoes, Safeway White Whole Mushrooms, Egg. Déjeuner: Honey , Dunkin' Donuts Hot Coffee with Almond Milk - Large, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Dîner: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Royal Asia Vegetable Spring Rolls. Snacks/Autre: Prosecco, Cookie, Apricot Orange Juice. plus...
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1988 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Irina Samark
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