Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2023
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2150 kcal
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Gras: 82,07g | Prot: 86,19g | Glu: 261,55g.
Petit Déjeuner: 물 (병), Oprice 뮤즐리 프로틴바, 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스. Déjeuner: 물 (병), 카누 카누 마일드 로스트 미니, 프렌치카페 커피믹스, CJ 비비고 왕교자, 백설기, 삼립 야채호빵, 삼립 피자호빵. Dîner: 물 (병), 배추김치, 햇반 잡곡밥, LA갈비. Snacks/Autre: 물 (병), 닥터유 프로 단백질바 미니, 시럽, 메가커피 아이스 카페라떼, 썬푸드 파래말이 두부과자, 이마트트레이더스 호두타르트T. plus...
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2433 kcal
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Exercice:
걷기_8000보 - 1 heure et 20 minutes, 걷기_7000보 - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 50 minutes, Assis - 3 heures et 30 minutes, 팔굽혀펴기_300회 - 30 minutes, Épicerie - 2 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de 러빙화이트
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