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ok heute noch arbeiten und Sonntag normal essen, Montag Frühstück mit Kollegen!Mal schauen was so kommt!Wünsche allen ein schönes Wochenende!!
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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693 kcal
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Gras: 30,51g | Prot: 40,07g | Glu: 66,71g.
Petit Déjeuner: Leerdammer Original Mild-Nussig, Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei. Déjeuner: Elite Fruchtigurt Kirsche. Dîner: More Nutrition Chunky Flavour Amore, More Nutrition Schokodrops, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur. Snacks/Autre: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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