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offizieller Wiegetag
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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971 kcal
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Gras: 51,91g | Prot: 16,86g | Glu: 104,33g.
Petit Déjeuner: Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Äpfel (ohne Schale). Déjeuner: Aldi Laugenbrezen. Dîner: Vemondo Vegane Alternative Nach Art Calamari. plus...
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628 kcal
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Exercice:
Body Pump - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Conduire - 40 minutes, Google Fit - 21 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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