Journal de CtroinaiaElena, 07 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2023
69,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1876 kcal Gras: 88,50g | Prot: 99,58g | Glu: 162,36g.   Petit Déjeuner: Зеленый Перец, Укроп, Помидоры, Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Замороженная Вишня, Изюм, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Лаваш. Déjeuner: От Палыча Пироженое Картошка, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Dziugas Сыр Твердый, Магнит Оливки без Косточки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис с Овощами. Dîner: Rainbow Джем Сливовый, Dziugas Сыр Твердый, Сердце Говяжье, Лук, Сметана 15%, Картофель Отварной. Snacks/Autre: Хлеб Насущный Сэндвич с Индейкой и Соусом Песто, Арбуз, Сушеные Семена Тыквы, Сливочное Масло, Елизавета Хлебцы. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CtroinaiaElena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.