Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2023
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93 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1215 kcal
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Gras: 40,50g | Prot: 123,30g | Glu: 87,45g.
Petit Déjeuner: Bauducco Bolacha Água e Sal, Ovo, Banana. Déjeuner: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido. Dîner: Peixe, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Banana. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lanesilva28
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