Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2023
|
80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1782 kcal
|
Gras: 80,04g | Prot: 172,16g | Glu: 74,62g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Шпинат, Магнит Лаваш Армянский, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Déjeuner: Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Dîner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины. Snacks/Autre: Snaq Fabriq Snaqer , Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate , Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alvache
|