Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2015
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88,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 20,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1519 kcal
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Gras: 40,71g | Prot: 116,77g | Glu: 173,06g.
Petit Déjeuner: FairLife milk 2%, Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin. Déjeuner: Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Carbonara. Dîner: Jay Robb Egg White Protein Powder, Edy's Slow Churned Classic Vanilla, Fairlife Fairlife Chocolate Reduced Fat Milk, Hillshire Farm Deli Select Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Snacks/Autre: Dove Dark Chocolate Miniatures, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Navels Oranges, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. plus...
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3754 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure, Repos - 6 heures et 25 minutes, Nettoyage - 3 heures, Assis - 1 heure et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de rallspach
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