Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2023
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85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1351 kcal
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Gras: 38,93g | Prot: 71,42g | Glu: 164,97g.
Déjeuner: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Legumes Cozidos, Camil Arroz Branco Cozido. Dîner: Alcatra Grelhada, Espaguete de Trigo Integral (Cozido). Snacks/Autre: Melão Amarelo, Padaria Sonho Recheado de Creme. plus...
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2793 kcal
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Exercice:
Randonnée - 25 minutes, Musculation - 50 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de janainaavila22
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